Nieuws

De cursus Pijneducatie in de praktijk zijn verplaatst naar donderdag 24 september en donderdag 8 oktober. U kunt zich hiervoor nog inschrijven!

De lezing van Prof. dr. Jo Nijs die gepland stond voor 26 maart wordt nu gehouden op vrijdag 27 november 2020. De aanvangstijd is hetzelfde, ontvangst vanaf 13.00 uur start lezing 13.30. De lokatie zal ook weer zijn het Best Western plus hotel Laan Corpus den Hoorn 300 in Groningen. U kunt dan uw originele inschrijfticket meenemen. Deze staat niet op naam en kan dus ook door een andere persoon gebruikt worden mocht u verhinderd zijn.

De lezing chronische pijn, past, present & future van 26 maart zal worden uitgesteld, we maken zo snel mogelijk de nieuwe datum bekend.

De ontwikkelingen rondom het Corona virus houden we uiteraard in de gaten, we zullen begin volgende week een beslissing nemen over het wel of niet laten doorgaan van de lezing van Prof. dr. Jo Nijs op 26 maart.

Blog over pijneducatie

 26 februari 2020 Kennisblogdoor Kirsten Sikkema

Dagelijks pijn ervaren, maar geen diagnose voor een lichamelijk oorzaak. Patiënten met chronische pijnklachten voelen zich vaak onbegrepen. Zit het dan tussen de oren? Gezondheidspsycholoog en fysiotherapeut Paul van Wilgen: ‘Bij pijn zonder lichamelijke schade kan pijneducatie uitkomst bieden.’

Meer dan 2 miljoen Nederlanders hebben te maken met chronische pijnklachten, aldus het Samenwerkingsverband Pijnpatiënten naar één stem. Zij zijn vaak al naar meerdere behandelaars geweest, maar er is geen lichamelijke oorzaak voor hun klachten gevonden. MRI, röntgen: het laat allemaal zien dat de pijnlijke plekken gezond zijn. Paul van Wilgen doet al meer dan 25 jaar onderzoek naar oorzaken en behandelingen van chronische pijn en is medeoprichter van de internationale onderzoeksgroep Pain in motion.

Chronische pijn

‘Artsen, maar ook fysiotherapeuten zijn opgeleid in het zoeken naar lichamelijke oorzaken die de symptomen veroorzaken. Maar heeft een patiënt na drie maanden nog pijn? Dan is de kans groot dat de oorzaak niet een lichamelijke schade is, chronische aandoeningen daargelaten,’ vertelt Paul van Wilgen. ‘Onderzoek geeft steeds meer evidentie dat deze pijn komt vanuit centrale sensitisatie.’

Sensitisatie

Centrale sensitisatie ontstaat door een verstoring in de pijnmodulerende systemen in het zenuwstelsel, waardoor hele lichte prikkels al kunnen leiden tot pijn. ‘Pijn is te allen tijde een productie van het brein, maar juist bij de patiënten met chronische pijnklachten zien we dat de pijnmodulatie vooral wordt bepaald door gedragsmatige en psychosociale factoren. Het systeem heeft als het ware geleerd – of is geconditioneerd – om snel pijn te genereren.’ 

Pijn begrijpen

Sensitisatie geldt inmiddels als een belangrijke verklaring voor chronische pijnsyndromen zoals fibromyalgie, whiplash en lage rugpijn. Als de patiënt in staat is de relatie te leggen tussen pijn en de factoren die de sensitisatie onderhouden, dan is dit een belangrijke stap voor een behandeling gericht op het omgaan met deze factoren. Met andere woorden: ‘Als patiënten hun pijn beter begrijpen, herstellen zij beter van de pijn. Daarom is het belangrijk uit te kunnen leggen wat centrale sensitisatie is, en waardoor het optreedt.’

Dat vraagt om een holistische blik, benadrukt Van Wilgen. ‘Je moet de pijnsymptomen niet zien als ziekte, maar als een verstoring. Daarbij kunnen zowel lichamelijke oorzaken, als psychologische factoren zoals gedachten en emoties en zeker gedrag worden benoemd als onderhoudend voor de pijn.’ De manier waarop patiënten mentaal omgaan met hun klachten is een belangrijke factor waardoor centrale sensitisatie kan ontstaan, en dit is de factor waarop de fysiotherapeut dan ook invloed moet gaan uitoefenen.

‘Juist door bij pijn alleen de focus te leggen op lichamelijk oorzaken, ontstaan meer problemen. Mensen gaan soms steeds minder doen om pijn te voorkomen, waardoor meer lichamelijke problemen ontstaan, maar ook bijvoorbeeld de stemming steeds slechter wordt of sociale contacten verminderen.’

Pijneducatie en exposure

Van Wilgen wil de patiënt zelf weer aan het roer zetten. ‘Dat moet wel. De patiënt moet het vertrouwen in zijn lichaam terugwinnen, snappen hoe hij zijn pijn en gezondheid positief kan beïnvloeden. Pijneducatie geeft daarin een positievere aanpak. Daarnaast is een fysieke behandeling vooral gericht op exposure. Ga in gecontroleerde stappen de geaffecteerde lichaamsdelen bijvoorbeeld meer buigen en belasten, om de angst weg te nemen.’

Van Wilgen heeft met anderen namens Transcare-pijn de online pijn-educatietool van Retrainpain naar het Nederlands vertaald. Retrainpain helpt hulpverleners bij het uitleggen van chronische pijn aan de patiënt. Ook bevat het tips om met een andere blik naar pijn te kijken of anders om te gaan met chronische pijn.Daarnaast is van Wilgen auteur van de boeken Pijneducatie en Chronische pijn verklaard.

Als patient is het soms lastig te begrijpen, al die verschillende termen als je langdurige pijnklachten hebt. Is het chronisch pijn, centrale sensitisatie, fibromyalgie of is het SOLK? In de wetenschap, de medische en psychologische wereld hebben we het niet makkelijk gemaakt voor patiënten met al deze termen. Steeds duidelijker is dat al deze termen heel veel overlap hebben en ze dus veelal hetzelfde zijn. Transcare schreef mee aan deze artikelen die naar deze overeenkomsten kijken. Zie ondermeer onderstaande link over de overeenkomst tussen centrale sensitisatie, chronische pijn en SOLK. Geïnteresseerd in het artikel stuur ons even een berichtje!

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Central+sensitization+in+chronic+pain+and+medically+unexplained+symptom+research+A+systematic+review+of+definitions%2C+operationalizations+and+measurement+instruments

Op 26 maart 2020 komt prof.dr. Jo Nijs naar Groningen voor een ‘state of the art’ lezing over chronische pijn. In deze lezing gaat het over de neurofysiologie van chronische pijn en de integrale benadering van pijn alsmede de invloed van leefstijl factoren zoals slaap en voeding. Zie voor verdere informatie onze scholingspagina

Transcare-pijn is een GGZ instelling die patiënten behandeld met chronische pijn-, en vermoeidheidsklachten. Patiënten worden multidisciplinair behandeld door een behandelteam, bestaande uit psychologen, artsen en fysiotherapeuten.

In verband met de groei van onze organisatie zijn wij op zoek naar een enthousiaste

Belangrijke taken

• Aanspreekpunt voor patiënten en verwijzers.
• Administratief verwerken van verwijzingen.
• Plannen en verwerken  van intakes.
• Agendabeheer.
• Actieve bijdrage leveren aan de administratieve organisatie en ondersteuning van het behandelteam.

Wat vinden we belangrijk?

• Een relevante MBO opleiding aangevuld met relevante werkervaring, bij voorkeur binnen de zorg.
• Kennis van Office en patiënten registratie systemen.
• Een pro-actieve houding.
• Goede sociale en communicatie vaardigheden.

Wij bieden

Een afwisselende en zelfstandige functie in een boeiende organisatie.

Beloning vindt plaats conform de CAO GGZ, fwg 35.

Het betreft een functie voor 16 uur. De uren worden verdeeld over twee dagen (waaronder de woensdag).

Informatie en sollicitatie

Voor informatie over Transcare-pijn verwijzen wij naar onze website www.transcare.nl.

Voor informatie over de functie kunt u contact opnemen met Martiene Bottema, secretariaat Transcare, op telefoonnummer 050 2111495. Bereikbaar op maandag van 16 tot 17 uur en op donderdag van 16 tot 17 uur.

U kunt uw sollicitatie tot 23 november a.s. sturen naar: [email protected].

Acquisitie naar aanleiding van deze vacature wordt niet op prijs gesteld.

Een goed initiatief van het ministerie van VWS www.opiaten.nl Het afbouwen van opiaten en andere onnodige medicatie is een speerpunt bij Transcare. Als medicatie niet helpt, veel bijwerkingen geeft of klachten doet toenemen dan bespreken we met u hoe deze medicatie af te bouwen als onderdeel van onze multidisciplinaire aanpak.

Dat pijn niet gekoppeld hoeft te zijn aan beschadigingen in ons lichaam werd heel erg duidelijk in een artikel dat eens beschreven stond in de British Medical Journal (1995). Dit verhaal en hoe pijn werkt is heel mooi te zien in dit filmpje. In dit verhaal de pijnlijke voet van de bouwvakker met een spijker door zijn schoen………